Hai Sahabat Sehat!!
Tidak ada yang lebih menyenangkan daripada menikmati secangkir teh hangat dan sepiring makanan lezat saat hujan turun. Selain memberikan rasa nyaman, makanan tertentu juga dapat memberikan energi yang dibutuhkan tubuh. Nah, pada artikel kali ini, kita akan membahas berbagai pilihan makanan dan minuman yang cocok disantap saat cuaca kurang bersahabat.
Tips Memilih Makanan Saat Hujan
Saat memilih makanan saat hujan, sebaiknya pilihlah makanan yang:
- Hangat: Makanan hangat akan membantu menghangatkan tubuh dan membuat Anda merasa lebih nyaman.
- Kaya akan karbohidrat: Karbohidrat akan memberikan energi yang dibutuhkan tubuh.
- Mengandung nutrisi seimbang: Pilihlah makanan yang mengandung berbagai nutrisi penting mulai dari protein, vitamin, dan mineral.
- Mudah dicerna: Hindari makanan yang terlalu pedas atau berlemak, karena dapat mengganggu pencernaan.
Baca Juga : Jangan Takut Karbohidrat! Ini Dia 10+ Makanan yang Mengandung Karbohidrat untuk Tubuh Sehat
Rekomendasi Makanan dan Minuman Saat Hujan
Bakso
Siapa yang bisa menolak semangkuk bakso hangat saat hujan? Kuah kaldu yang gurih, bakso daging yang kenyal, serta tambahan mie kuning dan sawi hijau membuat hidangan ini semakin lengkap. Hangatnya kuah bakso mampu menghangatkan tubuh dan membuat perut terasa nyaman. Buatnya mudah loh, klik untuk lihat resep Bakso Sapi ala Segari!
Soto
Soto dengan beragam varian, seperti soto ayam, soto betawi, atau soto bening, selalu menjadi pilihan populer saat cuaca kurang bersahabat. Kuah kaldu yang kaya rempah dan perpaduan berbagai bahan seperti daging, sayuran seperti kol, serta santan (untuk soto kuning) menciptakan cita rasa yang khas dan menggugah selera.
Mie Nyemek
Perpaduan mie kuning yang kenyal dengan potongan ayam suwir, bakso, dan sawi hijau segar membuat mie nyemek menjadi hidangan yang sangat menggugah selera. Kuah kental dengan rasa manis, gurih, dan sedikit asin membuat hidangan ini semakin nikmat.
Bubur Ayam
Bubur ayam dengan teksturnya yang lembut dan gurih sangat cocok dinikmati saat pagi hari atau sebagai makanan ringan. Ditambah dengan topping seperti cakwe, telur puyuh, suwiran ayam, dan bawang goreng, membuat bubur ayam menjadi hidangan yang lengkap dan mengenyangkan.
Bubur Kacang Hijau
Hangatnya bubur kacang hijau yang lembut dan manis sangat cocok dinikmati saat cuaca dingin. Perpaduan santan dan gula merah memberikan rasa yang khas dan membuat tubuh terasa lebih hangat.
Egg Drop Soup
Sup bening dengan telur yang dikocok dan dituangkan ke dalam kuah sup panas ini sangat menyegarkan. Tambahan sayuran seperti wortel dan brokoli membuat sup ini semakin sehat dan bergizi. Resep egg drop soup sangat mudah dan cepat untuk dibuat.
Pempek
Pempek dengan teksturnya yang kenyal dan gurih sangat khas Palembang. Disajikan dengan kuah cuko yang asam manis membuat pempek menjadi hidangan yang unik dan lezat.
Kolak
Kolak dengan berbagai jenis buah-buahan seperti pisang, ubi, atau kolang-kaling yang dimasak dengan santan dan gula merah adalah hidangan penutup yang manis dan hangat. Cocok dinikmati saat cuaca dingin untuk menghangatkan tubuh.
Wedang Ronde
Minuman hangat ini sangat cocok untuk menghangatkan tubuh. Bola-bola kecil dari tepung beras ketan yang berisi kacang tanah, saat dicelupkan ke dalam kuah jahe yang manis, menghasilkan perpaduan rasa yang unik dan nikmat. Cara membuatnya sangat mudah loh! Yuk cek resep Wedang Ronde ala Segari!
Cokelat Panas
Minuman cokelat panas dengan rasa manis dan legit sangat cocok dinikmati saat santai. Hangatnya cokelat akan membuat tubuh terasa nyaman dan rileks.
Teh Lemon Hangat
Perpaduan teh hangat dengan perasan lemon menghasilkan minuman yang segar dan menyehatkan. Rasa asam dari lemon akan membuat tubuh terasa lebih segar. Tidak hanya di musim hujan, teh lemon yang ditambahkan es batu juga dapat menjadi makanan dan minuman yang cocok di musim panas loh!
Baca Juga : 5 Manfaat Menakjubkan Jeruk Nipis untuk Kesehatan Anda
Hujan tidak perlu menjadi penghalang untuk menikmati makanan yang lezat. Dengan memilih berbagai makanan dan minuman saat hujan, Anda dapat membuat momen bersantai di rumah menjadi lebih menyenangkan.
Ingin membuat sendiri maknaan dna minuman ini di rumah di saat hujan? Jangan khawatir! Anda bisa belanja berbagai bahan segar dan bahan makanan melalui aplikasi Segari. Pesananmu akan langsung dikirim ke rumahmu, tanpa takut kehujanan!
Baca Juga : Mengenal 9 Manfaat Madu bagi Kesehatan Tubuh
Dibaca melalui Netly.win
Source link
